Ga direct naar het hoofdartikel

Tips en oefeningen
Tips en oefeningen
3 Followers
0 Questions
16 Posts

In tijden van crisis vinden we elkaar. Want dat is nu eenmaal wat ons als mensen verbindt, én gezond houdt. Wil je fit in je hoofd blijven, en er op een bewust manier kunnen zijn voor jezelf, én anderen. Treed dan toe tot deze 'tribe'.

Sofie Meyer
Coach/psychotherapeut (i.o.), community beheerder
Sofie Meyer
Coach/psychotherapeut (i.o.), community beheerder

Waarom is videochatten niet hetzelfde als fysieke contacten?

Nu we massaal aan het MS Teamen, Zoomen of Skypen zijn geslagen, merken we ook dat er beperkingen zijn aan onze digitale contacten. Een daarvan is het gevoel van vermoeidheid dat veel mensen ervaren na een reeks videocalls. Hoe komt... (Meer)

Sofie Meyer
Coach/psychotherapeut (i.o.), community beheerder
Heb je groene vingers? En een tuin, koertje of terras? Via onderstaande link kan je een gratis 'Blijfinuwkot' Tuinboek downloaden. Met je handen in de aarde is immers een fijne manier om je te focussen. Wat in deze periode -... (Meer)
Sofie Meyer
Coach/psychotherapeut (i.o.), community beheerder

Kids, lees - neen! - luister eens naar een boek

Zijn je kinderen fan van vertellingen en boeken? Hier vind je een aantal leuke tips.

1. De voorleeshoek

Daar vind je wekelijks nieuwe voorleesverhalen voor kinderen van 0 tot 10 jaar. Voor 4,95 euro per maand normaal. Maar nu -... (Meer)